المدرٌس

الضّمادة قطعة من قماش الشّاش تستعمل لتغطية الجرح والحفاظ عليه نظيفا والمساعدة على إيقاف النّزيف. وينبغي أن تكون من الكبر بحيث تغطّي الجرح كلّه. عليك، وأنت تقوم بالتّضميد، أن تحافظ على نظافة الضّمادة. أمسكها من طرفيها، ولا تتركها جانبا لئلاّ تتّسخ. يمكن تثبيت الضّمادة في مكانها بواسطة رباطة أو شريط لصوق. أنواع الرّباطات: الرّباطة المثلّثيّة: ولها استعمالات عديدة. فقد تكون علاّقة لرفع الذّراع المصاب، أو تطوى فتكون ضمادة عاديّة. وقد تستعمل كمادة لوقف النّزيف أو كمادة تبريد. ويمكن الحصول على رباطتين مثلّثيّين بقصّ متر مربّع من القماش قطريّا إلى قطعتين. الرّباطة اللّفافيّة: تكون من قماش القطن، وبقياسات متنوّعة تناسب أجزاء مختلفة من الجسم. وتستخدم الرّباطة اللّفافيّة لتثبيت الضّمادات في مكانها، أو لإسناد موضع التواء في مفصل أو موضع كدمة. من الرّباطات اللّفافيّة نوع معدّ لتضميد الجروح، يسهل استعماله بسرعة، مزوّد، قريبا من أحد طرفيه، بضمادة معقّمة وكمادة من القطن. الرّباطة الأنبوبيّة: وهذه يمكن استعمالها بسرعة وسهولة وبخاصّة للأصابع. أنّها لفّة أنبوبيّة من الشّاش، يساعد على انزلاقها بسهولة على...

يحسن أن يكون لديك صندوق صغير للإسعافات الأوّليّة تستعمله في البيت وفي السّيّارة أو تأخذه معك إلى النّزهات وأماكن اللّعب. وإليك فيما يأتي أهمّ ما تحتاج إليه وطريقة استعماله. لفّتان من الضّمادات الكبيرة: للجروح الواسعة والحروق. لفّتان من ضماد الشّاش: لتنظيف الجروح والحروق الصّغيرة وتضميدها. بعض القطن الطّبّي: لتنظيف الجروح الصّغيرة، ووضع المراهم والسّوائل الطّبية. رباطتان مثّلّثيّان: لتثبيت الضّمادات، وإسناد الطّرف المصاب، ولتكون الواحدة كمادة مبرّدة. رباطة من قماش رقيق: لتثبيت الضّمادات، وإسناد مفصل أصيب بالتواء خفيف. زجاجة من محلول مطهّر: لتنظيف الجروح من الأقذار (اتبع التّعليمات على الزّجاجة). حنجور من المرهم المطهّر: لمعالجة الجروح الخفيفة. حنجور من المرهم المضادّ للهستامين: لمعالجة اللّدغات. زجاجة من محلول الكالامين: لتبريد اللّدغات وحروق الشّمس. مشمّع لصوق (بلاستر): لتغطية الجروح الخفيفة واللّدغات والقروح. شريط لصوق: لتثبيت الضّمادات ولصق بعضها ببعض. ملقط: لانتزاع الأشواك والشّظايا. مقصّ: لقصّ الضّمادات والأشرطة وإبعاد الثّياب. دبابيس أمان: لشبك الضّمادات في مكانها. - احفظ هذه الأش...

طلب المساعدة: عليك، بعد أن تعطي الإسعافات الأوّليّة الفوريّة أن تقوم باستدعاء راشد. الرّاشدون يلبّون عادة نداء الحالات المستعجلة. إذا لم تجد حولك أحدا فأسرع إلى أقرب منزل أو حانوت لطلب العون. عليك أن تتذكّر دائما رقم التّلفون الّذي يمكنّنك من الاتصال بالمراكز المتخصّصة بالإسعاف. التلفون أداة فعّالة لطلب العون. بيّن مكان الحادث وكيف وقع. لا تقفل سمّاعة التّلفون قبل أن تتأكّد من أنّ الّذي تتحدّث إليه قد حصل على كلّ المعلومات الّتي يحتاج إليها وأنّه سمعها منك بوضوح. وأفضل طريقة لذلك هي أن يعيد لك ما قلته أنت. إنّ بعض النّاس يكونون في حالة شديدة من الاضطراب بحيث ينسون إعطاء كل المعلومات الضّروريّة، وقد يقفلون السّماعة قبل أن يسألوا عن معلومات إيضاحيّة أخرى. إذا لم تستطع الاتصال بأحد مراكز الإسعاف أو مركز الطّوارئ في أحد المستشفيات، فإنّك تستطيع الاتصال بأحد مراكز الشّرطة، وستقوم الشّرطة بترتيب إيصال العون اللاّزم.    ما لا تقوم به: - حذار أن تستدعي الإسعاف، أو تتّصل بمركز للحالات الطّارئة إذا لم يكن أحد مصابا، أو إذا لم تكن الإصابة تستدعي طلب الإسعاف. فقد يتّفق أن تقع حادثة ملحّة ...

اللّدغات: إنّ لدغة الحشرة أو قنديل البحر أو النّبات لا تتسّبب عادة بأكثر من الاحمرار وبعض التّورّم حول موضع اللّدغة، وبقليل من الألم أو الحكّة.  ما تقوم به: - اكشط كيس سمّ اللّدغة إذا كان قد علق بالبشرة. - لا تحاول انتزاعه بالضّغط عليه فذلك يتسّبب بتسرّب مزيد من السّمّ إلى الجسم. - عالج موضع اللّدغة دون إبطاء بمرهم مضادّ للهستامين، أو برّده بمحلول الكالامين أو بكمادة باردة.  وتكون اللّدغة داخل الفم أشدّ خطرا، فقد يتورّم الحلق ويصبح التّنفّس صعبا. إذا حدث ذلك ضع مريضك في "وضع استقبال الوعي". أعطه جرعات من الماء البارد أو قطعة ثلج يمطّها، وضع تحت عنقه قماشة مبلّلة للتّخفيف من الورم. اطلب العون بأسرع وقت ممكن. عضّة الحيوان: عضّة الحيوان خطرة عادة حتّى ولو لم تبد كذلك. ففم الحيوان مملوء بالجراثيم وأسنانه الحادّة تنغزر في الجسم فتلوّثه وتنقل إليه الأمراض. ما تقوم به: - نظّف موضع العضّة بالماء الدّافئ والصّابون أو بمحلول مطهّر.  - غطّه بضمادة، وخذ المصاب إلى الطّبيب. القروح والبثور: تنشأ القروح عادة من احتكاك الجلد بأجسام خشنة. ينسلخ سطح الجلد عن الطّبقات الدّاخليّة ويتشكّل كيس...

الجسم مبنيّ على الهيكل العظميّ. والعظام تحدّد للجسم شكله، وتحميه من الصّدمات. كما إنّها تعمل كروافع للعضلات. ومن العظام ما هو متّصل بعضه ببعض ولا يتحرّك. عظام الجمجمة ثابتة تشكّل صندوقا قويّا يحمي الدّماغ من الصّدمات والسّقطات. بعض العظام الأخرى يتحرّك حركة خفيفة. فالعمود الفقريّ يتألّف من ثلاث وثلاثين عظمة متّصل ببعض بواسطة أطباق، تسمح ببعض الحركة وتعمل على امتصاص الصّدمات. العمود الفقري يبقى الجسم منتصبا، وتمتدّ فيه قناة تحفظ الحبل الشّوكي. ويتّصل بالعمود الفقري اثنا عشر زوجا من الأضلاع تشكّل قفصا حول الصّدر يحمي القلب والرّئتين. المفاصل: تلتقي كلّ عظمتين متحرّكتين عند مفصل. ويحي المفصل كيس مرن مملوء بسائل يسهّل حركة نهاية العظم ويمنع البلى النّاتج عن الاحتكاك. ولا تتحرّك بعض المفاصل، كمفصل الكوع والرّكبة، إلاّ في اتجاه واحد كما تتحرّك المفصّلة. وفي الجسم مفاصل أخرى أكثر مرونة تدور حول محور. من الأمثلة على هذا النّوع مفصل الكتف ومفصل الورك، وهما مفصلان كرويّان. الكسور والشّروخ: قد ينكسر العظم بفعل ضربة مباشرة. وقد تنتقل قوّة صدمة مفاجئة عبر العظم المصاب إلى عظم آخر وتتسبّب في كسره. ف...

الجهاز العصبي هو الّذي يجعلنا نعي ما حولنا. ولا نستطيع القيام بأيّ عمل دون الأعصاب. كما أننا لن نقوى دونها على الحراك أو الرّؤية أو السّمع أو الشّعور أو الذوق. حاسبة إلكترونيّة دقيقة: الدّماغ هو غرفة عمليّات الجهاز العصبي. وهو يتلقّى، كما يحدث في الحاسبة الإلكترونيّة الدقيقة، سيلا مستمرّا من الرسائل الآتية من مختلف أنحاء الجسد، ويقوم بإعطاء التّعليمات الّتي على الجسد أن يطيعها. تمرّ هذه الرّسائل عبر شبكة من الخيوط البيضاء تدعى الأعصاب تبقي الدّماغ على اتصال بسائر الجسد. وإذا لمست، على سبيل المثال، شيئا حارّا أو غير مستحبّ، فإنّ عصبا في أنملة إصبعك يرسل إنذار إلى الدّماغ، ويأتي الجواب خلال جزء من الثانية آمرا العضلات بسحب يدك. إذا توقّف عمل الأعصاب في جانب من الجسد فسوف ينعكس ذلك على قدرة ذلك الجانب على الشّعور أو الحركة. كبل اتصالات: تتجمّع الأعصاب في كبل اتصالات يتّجه نحو الدّماغ عبر قناة في سلسلة الظّهر. وإذا أصيب النّخاع الشوكي فقد يترتّب على ذلك فقدان دائم لحركة الجسم تحت موضع الإصابة. رسم مبسّط للجهاز العصبيّ، تظهر فيه شبكة الأعصاب المذهلة الّتي تمتدّ من الدّماغ، عبر النّخاع الشوك...

الأكسجين والغذاء والدّفء: يزوّد الدم الجسم بالأكسجين والغذاء والدّفء. ويقوم القلب، - وهو في الواقع عضلة قويّة -، بدفع الدم في سائر أنحاء الجسم. يدقّ القلب ما بين 60 و70 مرّة في الدّقيقة الواحدة (حوالي 100 مرّة في الدّقيقة عند الأطفال). ويدفع القلب، مع كلّ دقّة، كميّة من الدم إلى سائر أنحاء الجسم بواسطة أنابيب قويّة تدعى الشّرايين. تحسّس النبض: إنّه من السهل تحسّن نبضات القلب، لذلك ضع أناملك على باطن الرّسغ، تحت الإبهام، حيث يقع شريان قريبا من الجلد. ولا تتحسّس النّبض بالإبهام، لأنّ للإبهام نبضه الخاصّ. تتشعّب الشّرايين مرّة بعد مرّة، تصغر مع كلّ تشعّب إلى أن تتضاءل إلى أنابيب شعريّة تصل إلى سائر أنحاء الجسم. وهنا يستهلك الأكسجين الضّروري للحياة ويحلّ محلّه ثاني أكسيد الفحم. ثمّ يندفع الدم بعد ذلك عائدا إلى القلب عبر الأوردة. ويكون لون الدم الّذي يحمل الأكسجين أحمر، أمّا حين يخسر الأكسجين فيكون ذا لون قاتم. ومن هنا يبدو لون الأوردة أزرق. إبطاء النبض: يمكن التّخفيف من نزيف قويّ بالتّوقّف عن الحركة، والتّمدّد. ذلك يخفّف من كميّة الأكسجين الّتي يحتاج إليها الجسم، فيبطؤ النّبض.  يبذل ال...