العضلات والعظام - العضلات

العضلات هي الجزء الفاعل من الجهاز الحركيّ، وهي تعمل وفق التّعليمات الّتي تصلها عبر الأعصاب. وتشكّل العضلات 35-40%  من الوزن الإجمالي للجسم.

يحتوي جسم الإنسان على أكثر من 400 عضلة، لكن كثيرا منها صغير الحجم وذو فعل وقوّة محدودين. وهذا العدد الكبير من العضلات ضروري لأداء جميع أنواع الحركات بتناسق تام.

تتّصل العضلات بالعديد من البنى المختلفة في الجسم: بالعظام (الّتي تتًّصل بها مباشرة أو بواسطة الأوتار)، وبالجلد (كعضلات الوجه)، وبالأغشية المخاطيّة (كعضلات اللّسان).

وهناك ثلاثة أنواع مختلفة من العضلات: الطويلة والعريضة والقصيرة. توجد العضلات الطّويلة في الأطراف وتستخدم في تأدية حركات كبيرة وسريعة. وتظهر العضلات العريضة المسطحة على شكل طبقة عضليّة قليلة السّماكة، وتوجد بشكل خاص في جدران البطن والصّدر.

وتتميّز العضلات القصيرة بصغر حجمها واختلاف أشكالها. وهي تؤدّي حركات صغيرة، وقويّة. ويكثر وجودها حول العمود الفقري.

وظيفة العضلات:

كيف يحدث تقلص العضلة؟

إنّ أهمّ ما يميّز العضلات هو قدرة أليافها على التقلّص عندما تتلقّى إشارة كهربائيّة من أحد الأعصاب. وتتمكّن العضلة من التقلّص بفضل أليافها العضليّة الصغيرة الّتي تتألّف بدورها من مئات أو آلاف اللّييفات. وتتكوّن كل لييفة من خيوط بروتينيّة من نوعين مختلفين: الأكتين والميوزين. وتمتدّ هذه الخيوط بعضها فوق بعض وتتداخل جزئيّا. عندما تتلقّى العضلة الدّفعة العصبيّة، تتحرّك هذه اللييفات فتقصّر المسافة بينها، ما يؤدّي إلى تقلّص العضلة وتقصيرها. وعندما تسترخي العضلة، تحدث العمليّة المعاكسة.

هل تستريح العضلات؟

تعمل العضلات بشكل منفعل كعضلات دعم، أو بشكل فاعل لأداء الحركة.

عندما تكون العضلات في وضع الرّاحة، تشهد حالة من التقلّص، تعرف بالتوتّر العضليّ، تحدّد الوضعيّة الّتي يتّخذها الجسم... حتى أثناء النّوم!.